7 MANERAS SENCILLAS DE MEJORAR TU CV

 

Vamos a comentar algunas maneras sencillas de mejorar tu CV y que pueden marcar la diferencia y llamar la atención. ¡Ahí van: ¡

  1. Pon una foto profesional, es decir, fotos en la que no vistas camisetas publicitarias, con eslóganes ni que se vea un fondo o ambiente de ocio. Y sonríe, con eso conseguirás parecer más cercano y empático.

 

  1. Asegúrate de poner un número de teléfono móvil y una cuenta de correo electrónico ¡y de que estén correctos¡

 

  1. Pon la dirección postal más cercana a la empresa. Eso indica disponibilidad.

 

  1. Procura usar las mismas palabras y expresiones que hayas leído en el anuncio o al menos que sean parecidas. Así te aseguras el interés de quien lo lee porque verá que te ajustas perfectamente al perfil.

 

  1. Que sea corto y que se entienda. Nada de 5 páginas, muchísimas frases subordinadas y párrafos ininteligibles. Conciso y que se comprenda al leerlo. Las funciones de la experiencia es el único apartado en el que tienes que redactar con cierta generosidad; lo demás que aparezca con la información justa y necesaria.

 

  1. Lo más importante es que destaques aquellos datos que coinciden con el perfil que buscan, ¿cómo? Ordenando la información de manera que se distinga en el primer golpe de vista (primera página, zona central superior…) y también con la negrita y el tamaño de la letra.

La palabra clave aquí es ADAPTACIÓN a cada empresa, oferta o puesto al que mandes tu cv.

 

  1. Y por último una mención al diseño; limpio, pulcro y atractivo. La imagen que transmite tu cv te define.

Tu CV es el primer paso de tu camino laboral.

 

Mónica Rodrigo Vergara, Técnico de Empleo del Servicio Integrado de Empleo de la Universitat Politècnica de València

 

 

Hábilmente sincero: una de las claves en tus respuestas de la entrevista

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No, nunca mientas en las entrevistas. De verdad que no vale la pena y además te pillarán y será peor…Pero entonces, ¿cómo cuento las cosas sin faltar a la verdad y sin perjudicarme, cuando la información que quiero transmitir no es totalmente positiva o no me deja en buen lugar?

La clave está en la expresión siendo hábilmente sincero.

No cometas un “sincericidio”,  cuenta tu realidad desde una perspectiva de veracidad, respeto y mejora.

Aquí algunas sugerencias de lo que NO debes hacer:

  • No memorices respuestas automáticas
  • No divagues ni des demasiados detalles
  • No niegues lo evidente, ni te disculpes o justifiques
  • No exageres ni peques de humilde
  • No critiques, describe hechos

Y aquí algunas sugerencias de lo que te conviene:

  • Usa expresiones de motivación y seguridad
  • Realiza comentarios positivos de cómo solucionaste o vas a solucionar ese punto
  • Controla la información que quieres dar
  • Responde a lo que te preguntan sin escabullirte
  • Simplemente da alguna explicación pertinente

Imagina que no dominas un idioma tanto como la empresa solicita, los pasos a dar en tu respuesta podrían ser estos:

  • Reconoce que tu nivel no es altísimo
  • Aclara cómo usas a nivel profesional ese idioma, cómo te manejas con él
  • Cuenta un caso concreto del uso que le dabas a ese conocimiento y que te permitía desenvolverte sin mayor problema.
  • Informa de cómo sigues mejorándolo.
  • Da alternativas o soluciones

Quedaría algo así:

“Mi alemán no es muy alto en conversación, sin embargo en mi anterior trabajo he contactado con los clientes vía mail con soltura, después en persona me han entendido y yo les he entendido a ellos. Actualmente estoy asistiendo a clases y además también hay que tener en cuenta que en inglés me muevo mejor y es otra posibilidad para comunicarme”

Naturalidad sin perder de vista tu objetivo. ¡Mucha Suerte¡

 

Mónica Rodrigo Vergara, Técnico de Empleo del Servicio Integrado de Empleo de la Universitat Politècnica de València

LA SELECCIÓN DE PERSONAL EN PEQUEÑAS Y MEDIANAS EMPRESAS

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La selección de personal y las herramientas utilizadas en esta actividad es uno de los contenidos que establece el artículo que recientemente ha llegado a mis manos y que os resumo a continuación

Las principales herramientas existentes en la selección de personal son las siguientes:

  • El Curriculum. Suele ser utilizado por las empresas para realizar una primera criba Al mismo tiempo es una de las herramientas mejor percibidas por los candidatos.
  • Las referencias. Consiste en la solicitud de información relevante sobre los candidatos a antiguos empleadores, profesores, compañeros, etc..
  • La temida entrevista de selección de personal. Es probablemente el método más empleado por las empresas de todo el mundo, siendo percibido muy favorablemente por los candidatos. Los tipos de entrevista más relevantes son:
    • Entrevista convencional no estructurada. Consiste en una conversación informal, cuyo contenido se adapta a cada candidato en función del desarrollo de la misma
    • Entrevista convencional estructurada. El contenido suelen ser preguntas sobre credenciales, conocimientos técnicos, experiencias y autoevaluaciones. La principal diferencia entre ésta y la anterior radica en el grado de estructuración; en este caso el entrevistador utiliza un guión de modo que la información requerida a todos los solicitantes es similar.
    • Entrevista por competencias. Trata de predecir las conductas futuras en el puesto de trabajo a partir de la evaluación de las conductas pasadas.
  • Test de capacidades cognitivas o aptitudes. Son los instrumentos más clásicos de la selección. Incluyen capacidades tales como razonamiento inductivo, fluidez verbal, capacidad numérica, atención, percepción o memoria.
  • Test de personalidad. La personalidad puede definirse como la tendencia a mostrar pensamientos, sentimientos y conductas, que permiten caracterizar a los seres humanos.
  • Pruebas profesionales. Ejercicios de simulación que evalúan una habilidad que será demandada en el puesto de trabajo. Por ejemplo una prueba de inglés o realizar alguna actividad con un programa informático.
  • Centro de evaluación o Assessment Center. Se trata de una técnica que combina ejercicios de simulación y otros procedimientos diseñados para evaluar habilidades. Además de otras pruebas, se realizan ejercicios situacionales, como role-playing, discusiones grupales o dinámicas de grupo.

En el artículo que he consultado se muestran los siguientes resultados:

  • El Curriculum, las referencias y la entrevista de selección de personal son las tres herramientas más empleadas por las empresas.
  • Analizando los diferentes tipos de entrevista, la más empleada es la no estructurada, siendo el 94.7% de las organizaciones la que utiliza esta herramienta. Después encontramos la entrevista por competencias (52%) y por último la entrevista convencional estructurada (48%).
  • En relación al resto de instrumentos, encontramos los siguientes datos:
    • Las pruebas profesionales son empleadas en aproximadamente la mitad de las empresas.
    • Los test de personalidad se emplean en un 40% frente a un 28% de empresas que utilizan los test de aptitudes.
  • En cuanto al uso de los diferentes tipos entrevista y el tamaño de la organización, encontramos que la entrevista por competencias es utilizada por el 64.3 % de empresas medianas frente al 36.4% de las empresas pequeñas.

 

Basado en Alonso, P., Moscoso, S.  y Cuadrado, S. (2015): Procedimientos de selección de personal en pequeñas y medianas empresas españolas  Revisita de psicología social y de las organizaciones 31 pp. 79–89

Cómo manejar nuestro lenguaje verbal y corporal en la entrevista

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Cuando atiendo a titulados y alumnos que se van a enfrentar a entrevistas de selección una de las dudas más comunes que me plantean es la de si serán capaces de manejar adecuadamente su lenguaje  verbal y corporal para dar la imagen de seguridad y confianza que quieren transmitir como  candidatos/as.

Los aspectos más importantes a tener en cuenta respecto al lenguaje verbal en una entrevista podrían resumirse en:

  • Escoge una forma de expresarte adecuada a tu interlocutor,  ni un lenguaje demasiado técnico  que no pueda entender, especialmente si no es un especialista en nuestra área, ni  tampoco coloquial, ya que quien nos selecciona  no es nuestro amigo.
  • Exprésate con  argumentos convincentes y aportando ejemplos  concretos de lo que quieres explicar.
  • Ten en cuenta  manejar algunos elementos importantes  como hablar  con  volumen audible,  cambia de entonación  en las frases  para que sea entretenido escucharte, maneja bien las pausas para enfatizar lo importante y habla a una  velocidad que permita que te entiendan todo lo que dices.

Con cierta práctica y entrenamiento es relativamente fácil aprender a utilizar estos aspectos de una forma adecuada, sin embargo,  ¿por qué algunas personas que hablan bien no transmiten esa credibilidad  que buscamos?

Se debe fundamentalmente a que en cualquier acto de comunicación humana  lo más importante, lo que queda,  no es lo que se dice sino  lo que transmite nuestro cuerpo  y  este aporta  mucha información que  a veces no  apoya lo que decimos.  Con nuestro cuerpo emitimos  mensajes de los que no somos conscientes y por lo tanto es posible que nos delaten  de nuestros verdaderas intenciones y sentimientos y a veces puedan incluso contradecir nuestra palabras.

Que no seas conscientes de todos tus gestos y movimientos corporales cuando te comunicas te  perjudica o beneficia en función de si aprendes a “controlar” un poco estos aspectos y a “leer” en tu interlocutor/a , que en este caso es la persona que te hace la entrevista de selección y  así poder captar sus verdaderas intenciones, más allá de lo que sus palabras te dicen.

Consejos básicos respecto a tu lenguaje corporal cuando seas entrevistado/a:

  • Da la mano cuando el seleccionador/a dé el primer paso, sin apretar mucho pero tampoco blandamente, a la altura del pecho e inclinándote levemente  hacia delante la parte superior del cuerpo. Un apretón firme siempre demuestra confianza y cordialidad.
  • Siéntate cuando te lo indiquen, no antes. La cortesía es muy importante para crear una buena impresión.
  • Cuando te sientes apoya tu espalda completamente en el respaldo, sin recostarte como en el cine, pero tampoco en el borde de la silla como si quisieras huir a la mínima ocasión.
  • Tus manos que estén a la vista. Utilízalas para ratificar y enfatizar tus  palabras, pero no para juguetear con objetos que distraigan al entrevistador/a. Evita el movimiento de  “alisar”  con tus manos las piernas u otra parte del cuerpo porque indica que estás nervioso/a.
  • Mantén  las manos y brazos sobre tus piernas o  sobre los reposabrazos, sin invadir la mesa con ellos ni con objetos que lleves. Que tu  silla esté un poco separada de la mesa para que la otra persona te vea bien y para no generar incomodidad.
  • Las piernas y brazos se pueden cruzar  pero de una forma distendida no con tensión que parezca que estás a la “defensiva”.
  • Sonríe alguna vez  a lo largo de la entrevista, mira a la otra persona a la cara y haz gestos como asentir con la cabeza que demuestren  tu interés por lo que el entrevistador/a te  cuenta.
  • Si alguna pregunta te sorprende, respira y haz una breve pausa para pensar y mantén toda la calma que puedas. Evita hacer gestos o muecas de sorpresa, enfado, movimientos bruscos o repetitivos.
  • Observa las señales corporales y/o  verbales   del entrevistador/a que te indiquen que da por finalizada la entrevista. Es el momento de levantarte y demostrar cordialidad con una sonrisa y dar la mano. Agradece el tiempo que te han dedicado. La despedida es tan importante como el inicio de la entrevista

Algunos de los gestos y posiciones corporales que puedes observar en la persona que te entrevista te pueden dar pistas de si “va todo bien” o sería conveniente que te esforzaras un poco más para “llegarle.”

  • Fíjate cómo  va evolucionando a medida que transcurre la entrevista la posición de la cabeza de tu interlocutor/a. Normalmente empezará mostrando su la lado derecho que es el del control y la vigilancia, así como cuando haya algo que tenga interés en averiguar de ti, y a medida que se va interesando y le gusta lo que le cuentas” baja la guardia”   y muestra en algunas ocasiones su lado izquierdo de la cara/cabeza.
  • Si su posición en la silla es  durante bastante tiempo hacia detrás como recostado/a y hacia la derecha y además va acompañado  de cruce de piernas  y/o brazos podrías pensar que el seleccionador/a parece un poco desinteresado/a por lo que escucha. En este caso deberías esforzarte por captar su interés  contándole algo que le pueda gustar.
  • Puede tocarse el lóbulo de la oreja como para “escuchar mejor” algo que le interesa y abrir los ojos también para comprender/ver mejor una explicación. Si por el contrario se tapa levemente la oreja o cierra los ojos , son señales de  disminución de su  interés.
  • Rascarse el puente de la nariz indica curiosidad, sin embargo no es señal muy positiva que se tape con los dos dedos la nariz, es  generalmente una pista  de “cierre”, de que lo que escucha le parece problemático y no lo quiere dejar entrar.
  • Si te fijas  en la posición de tu interlocutor, cuando existe “sintonía” contigo las dos personas tendéis a girar la cabeza en el mismo sentido y la posición de piernas y parte superior del cuerpo parecen que se buscan.  También se nota  que “os entendéis” porque el volumen y  ritmo del habla son muy similares   y usáis ,en algún caso, las mismas palabras
  • Si en la despedida  al darte la mano  lo hace con firmeza, mirándote a la cara y  te toca levemente con algún dedo/mano  el brazo son señales positivas de acercamiento.

Para concluir debo recomendar algo muy importante: todas estas señales que el  cuerpo emite inconscientemente se deben  interpretar atendiendo al contexto de la situación, no son reglas fijas. No siempre unos brazos cruzados o taparse la nariz del entrevistador significa que no le gustamos. Hay que observar si son gestos que se repiten y/o se instalan y van acompañados de otras señales verbales que parecen corroborarlo. Así que toma estos indicios como pistas pero no como afirmaciones absolutas. Trata de sacar partido a tu cuerpo y de captar intuitivamente lo que la otra persona te transmite para adecuarte lo mejor posible  y realizar una entrevista satisfactoria

Inmaculada Badenes Luz

Orientadora  del Servicio Integrado de Empleo-UPV

EL CV EUROPASS ¿Por qué no le gusta a todas las empresas?

Muchas personas creen que un CV Europass es una tipología de Currículum válida en cualquier país europeo. Pero la realidad es muy distinta. Puede ser que para Organismos Europeos o Internacionales, el modelo Eurospass es el que te exijan, pero para el mercado laboral local y el sector privado no es el más indicado, A ellos no les gusta mucho este modelo y preferirán leer un Curriculum adaptado a la cultura del país.

“Al lugar donde fueres haz lo que vieres”, preocúpate por saber cómo se estructuran los CV’s en el país donde vas a buscar empleo, infórmate que les gusta ver y revisa la redacción, el idioma y el contenido clave necesario.

Si estás pensando en irte este verano al extranjero a hacer unas prácticas o a buscar trabajo, recuerda estas pequeñas pautas a la hora de redactar tu Currículum.

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Datos personales: Mucho cuidado con los datos que incluyes. En la mayoría de los países con el nombre, dirección, teléfono y correo electrónico es suficiente. En Reino Unido, por ejemplo, no se debe incluir la  fotografía a no ser que solicite un puesto de trabajo como modelo o actor.

Objetivo profesional: En este apartado deberás incluir solamente una frase en el que se resuma o bien tu objetivo profesional o una característica de tu perfil laboral.

Formación: Aquí debes ser conciso. Evita datos como incluir estudios secundarios si tienes título universitario. Hay que poner fecha de obtención del título, en que universidad y con qué calificación.

Experiencia: Suele ponerse primero el trabajo más reciente que has desempeñado. Por cada puesto incluye 2 ó 3 responsabilidades o logros conseguidos, Cita la fecha y la empresa.

Otra información relevante: Incluye aquí otras cosas a destacar que no se incluyan en otros apartados, como por ejemplo si has desempeñado trabajos de voluntariado.

Referencias: Las referencias se valoran mucho en el extranjero. Incluye algún compañero de trabajo o antiguo jefe o bien algún profesor de carrera.

Y por último, no te olvides del último ingrediente, acompaña tu CV con una carta de presentación. Lo ideal es que la carta ocupe tres o cuatro párrafos y que esté personalizada para el puesto y empresa. De forma escueta explica por qué quieres el puesto y qué te hace ser la persona más indicada para el mismo.

Ah!,  y si has conseguido tu empleo, no olvides contarnos tu experiencia.

Merche Lillo Sánchez, Técnico de Empleo  de la Universidad Politécnica de Valencia en el campus de Gandia.

 

ESTUDIO INTERESANTE SOBRE EL MERCADO DE TRABAJO EN ESPAÑA

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Recientemente se ha publicado el estudio que realiza HAYS, como todos los años, sobre el mercado laboral de 2016.

Es una guía de tendencias y salarios que puede ayudar a realizar previsiones del mercado y conocer las nuevas tendencias de los diferentes sectores. El estudio plasma las opiniones de las empresas clientes y de los candidatos que son entrevistados por ellos.

Parece que empieza a haber optimismo aunque todavía moderado; el 10% de las empresa opina que han supero la crisis; el 27% que la situación ha mejorado mucho, y el 47% opina que ha mejorado un poco. Por todos estos datos el estudio afirma que el 74% de la empresa creen que ha mejorado la situación, en concreto en tres áreas principalmente: facturación, número de empleados y expansión internacional.

Por sectores, los más optimistas son las empresas de alimentación, seguidas de automoción, industrial y de tecnologías.

Este optimismo moderado se muestra también en el hecho que Hays, consultora de selección, haya aumentado en un 40% el número de procesos que han realizado en el último año.

En cuanto a los criterios de selección de los candidatos los factores que más influyen a la hora de contratar son:

  • Proactividad
  • Polivalencia
  • Motivación
  • Capacidad de trabajo
  • Idiomas

Otro de los elementos interesantes que introduce este estudio es la identificación de los errores más graves que un candidatos puede cometer en una entrevista de selección. Estos son:

  • Arrogancia y antipatía
  • Falta de interés durante la entrevista
  • Falta de honestidad
  • Incapacidad para describir su experiencia o trabajo
  • Comentarios negativos sobre experiencias anteriores.

Los empresarios opinan que habilidades que pueden aumentar las probabilidades de contratación en un futuro profesionales y actuales estudiantes son las  siguientes:

  • Idiomas
  • Capacidad de comunicación
  • Nuevas tecnologías
  • Liderazgo

A sí mismo el estudio establece tablas salariales por sectores y niveles de puestos que puede ser un elemento de gran utilidad para consultar.

Si quieres ver el estudio completo puedes consultarlo en http://guiasalarial.hays.es/

Nuria Garcia Serra, Técnico de Orientación y Empleo del Servicio Integrado de Empleo de la Universitat Politècnica de València (Valencia)

EL REI DE LES XARXES SOCIALS, EUGENI ALEMANY

Eugeni Alemany

Com sabeu, el proper 14 d’abril es celebrarà al campus d’Alcoi de l’UPV el 12º Fòrum E2, on l’objectiu serà que titulats del nostre Campus facen un Elevator Pitch explicant projectes que han fet amb molta aplicabilitat a l’empresa i on tindrem de presentador a @EugeniAlemany: filòleg, guionista, presentador, humorista, actor, director… i un bon exemple de com fer un bon ús de les xarxes socials, de segur que coneixeu les seues campanyes  #nadantambmelons i #paellaemoji. És per això que hem parlat amb ell perquè ens explique com fer un ús potent de les xarxes socials. Ací teniu la nostra conversa…

Hola Eugeni!

En aquest blog intentem ajudar els nostres alumnes i titulats amb consells i opinions per a que troben treball. Per nosaltres tu eres un referent, et mous molt bé en les xarxes socials, i pensem que aquesta és una ferramenta fonamental per buscar i trobar treball.

Baix el teu criteri, penses que realment són útils les xarxes socials, des d’un punt de vista laboral?

E.A.: Les xarxes socials són eines fonamentals en la comunicació, la visibilitat i el posicionament actual. I, contràriament al que podriem pensar, les xarxes socials no naixen per a que els particulars interactuen amb les empreses, sino per a que les empreses arriben fàcilment als particulars. Ens poden segmentar geogràficament, per edat, per gustos, etc. Aleshores, les xarxes poden tindre eixe doble ús a l’hora de treballar amb elles. Ens poden servir com a particulars -que demanem els nostres amics que ens recomanen o ens ajuden a buscar feina- o com a emprendors, si decidim optar per l’autoocupació o muntar una empresa- per a arribar als nostres clients potencials. 

Quin paper penses que juguen les xarxes socials en la teua professió?

E.A.: Després del tancament de Canal 9, he seguit fent el que sé fer, entreteniment, a través de les xarxes socials. En el meu cas el producte que jo venc són continguts (vídeos divertits, articles al blog, etc). Això serveix per a que la gent em seguisca perquè es distrau amb el meu treball. Diguem que em dóna visibilitat. Perquè jo no cobre pels meus vídeos (com el de Calatrava). Jo visc de que la gent vinga a vore’m al teatre. Encara que, en els últims anys, este treball  constant de crear continguts ha fet que algunes empreses vulguen treballar amb mi i ara estic en una fase on puc cobrar per fer vídeos de branded content per a marques (com el video de la Mostra o #paellaemoji). O, fins i tot, crear el meu propi concurs de fotos per a les xarxes, #nadantambmelons, amb empreses que trie jo perquè m’agrada com són i què fan.

Des de que vas finalitzar els teus estudis, tenies clar a què volies dedicar-te? O  és casual que estigues on estàs?

E.A.: De menut volia ser director de cine. Mai havia pensat en posar-me davant una camera. Pero la vida et va portant per camins que mai imaginaries. I es bo no concretar massa, perquè si després no ho aconsegueixes, et bloques, i encara et fustres més i t’allunyes del teu objectiu. Pense que és bo visualitzar-se no exactament fent una activitat concreta, però si disfrutant-la. Hi ha que tindre la ment oberta, perquè sino et pot passar l’oportunitat pels nassos i no vore-la. Mai mai mai de la vida vaig pensar en ser monologuista, però sempre vaig pensar que voldria fer coses que entretingueren la gent. Al final no he sigut director, però sóc actor. I què més dóna si al final faig el que m’agrada!

Personalment, crec que el sentit de l’humor és una afirmació de dignitat, tindre sentit de l’humor té molts avantatges, es redueix el nivell d’estrès, s’interactua millor amb companys, fins i tot es duen millor les situacions difícils. Com a humorista, estàs d’acord amb açò? Penses que el sentit de l’humor ens pot ajudar a enfrontar-se amb el dia a dia, ja siga la búsqueda de treball, la pèrdua del treball, situacions personals complicades, etc?

E.A.: El sentit de l’humor sempre és imporant i de gran ajuda. A voltes, quan no pots resoldre un problema tens dos opcions: amargar-te o tirar-t’ho a l’esquena. Esta segona opció és molt difícil d’aconseguir. No tot el món té eixe caràcter, però si tens sentit de l’humor pots relativitzar-ho i en certa manera, burlan-te de tu, aconseguir pegar-li la volta. 

Quin consell donaries als nostres estudiants i titulats que estan a punt de començar a buscar faena o buscant-la ja?

E.A.: Que no s’obsessionen amb un objectiu concret i molt menys econòmic. Que les seues metes siguen xicotetes i fàcils d’aconseguir. Perquè això els motivarà. Si el teu objectiu es guanyar 3.000 el primer mes, si no ho aconsegueixes et fustraràs molt i acabaràs posan-te de mala llet amb la parella, la família… I no, l’objectiu de treballar i guanyar diners és justament per a poder estar amb la família o els amics, no per a tindre un bon cotxe. Perquè sempre hi haurà algú que tindrà millor cotxe que tu! Que comencen amb objectius molt fàcils, per a motivar-se. Per exemple, el primer mes he de tindre un client. O  repartir 50 currículums pel poble. O guanyar 25€. Encara que pareguen coses xicotetes que no porten a res, només recordar-los que fins i tot el pi més gran, va nàixer de la llavor més xicoteta. Però constant. 

 

Per últim, desitjar-te molta sort amb el teu últim hit “Bon rotllo i comboiet” https://www.youtube.com/watch?v=gjhbmN3kLgg i que t’esperem amb molta il·lusió el dia 14 d’abril 12º Fòrum E2 del Campus d’Alcoi de la UPV!!  Ens veiem prompte!

E.A.: Moltes gràcies. Ens veiem! 

 

Raquel Córcoles González

Tècnic Ocupació Servei Integrat Ocupació Campus d’Alcoi