COMO RESPONDER A LAS CRÍTICAS

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¿Qué difícil verdad? A todos nos ha pasado que no hemos sabido qué hacer o decir cuando alguien expresa algo negativo sobre nosotros.

Habitualmente respondemos a la defensiva haciendo algo como esto:

  • Ignorando la crítica, cambiando de tema, o marchándose.
  • Negarla directamente.
  • Disculpando nuestra conducta explicándola en detalle y rebajando su importancia.
  • Responder con otra crítica, que es algo que suele causar daño a las relaciones.

A continuación te vamos a explicar algunos pensamientos y acciones que te ayudarán asertivamente en ese proceso:

  1. Tenemos derecho a equivocarnos: Si reconocemos el hecho de que todos cometemos errores en ocasiones y admitimos ese derecho, la crítica no tiene porqué agobiarnos.
  2. Liberarnos de la necesidad de aprobación: La necesidad de ser siempre aprobado por todos, es una idea irracional, que causa problemas, que deteriora nuestra autoestima y las relaciones personales. No podemos gustarle a todo el mundo.
  3. Considerar que una crítica es un regalo: Considera que puede ser una oportunidad de mejora, se pueden considerar como un regalo, que nos permita mejorar nuestros resultados.
  4. Pedir detalles para comprender el punto de vista del otro: A veces la crítica se expresa de forma indirecta, vaga o confusa. El hecho de pedir una aclaración nos permitirá conocer su punto de vista y conocer la conducta que le incomoda. En todos los casos, pedir detalles, ayuda a concretar qué es lo que la persona quiere decir, podemos preguntarle ¿A qué te refieres? ¿Qué te hace pensar que…..? Incluso podemos pedir ejemplos o detalles que nos permitan comprender mejor la situación.
  5. Mostrarte de acuerdo en lo posible: Buscar alguna forma de coincidir en todo, en parte o en el derecho del otro a verlo así.
  6. Explicar tu posición: Una vez que hayas escuchado a tu critico pidiéndole detalles, y hayas mostrado el acuerdo, hay que abordar el cuarto paso, explicar cómo ves las cosas, y plantear alguna solución cuando sea conveniente hacerlo.

Al explicar tu posición puedes seguir estas pautas:

  • Si estás de acuerdo con la crítica, reconócelo y si te parece oportuno, añade el propósito de mejorar diciendo por ejemplo “Es cierto que……., de ahora en adelante…….”.
  • Si estás de acuerdo en parte díselo “Tienes razón en que hoy…….., aunque suelo ser……….” Es el momento que se pueden pedir sugerencias acerca de cómo cree el otro que podrías mejorar.
  • Si NO estás de acuerdo con la crítica, muestra seriamente tu punto de vista, reconociendo que puedes estar equivocado, “Comprendo tu punto de vista, sin embargo he decido que…….”. Da la razón en lo posible, mostrándote comprensivo, y cuando no estés de acuerdo, explica a los demás lo que piensas, amablemente con tacto.

Y durante todo el proceso recuerda que es importante como siempre controlar nuestra Comunicación No Verbal. De nada sirve lo que decimos si nuestros gestos indican lo contrario.

Nuria García Serra

Técnico de Orientación y Empleo del Servicio Integrado de Empleo de la Universitat Politècnica de València (Valencia)

¿Y qué tal vivir una experiencia laboral internacional?

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Si te pregunto, ¿te apetece vivir una experiencia laboral en el extranjero? Me gustaría  que tu respuesta fuera afirmativa y que no me respondieras con un “qué remedio me queda”.

La decisión de marcharte a trabajar fuera, como todas las decisiones importantes, se deben tomar no sólo con la cabeza, por motivos lógicos y racionales, sino también, y todavía con más motivo, desde el corazón. Que la ilusión y la motivación son dos combustibles imprescindibles para superar los primeros obstáculos  que, probablemente, te vas a encontrar cuando emprendas tu nuevo rumbo en el extranjero.

Buscar trabajo en el extranjero, no nos engañemos, es más complicado que hacerlo en tu país. Las razones son obvias: distancia geográfica, falta de dominio  del idioma,  adaptación no siempre fácil   a la forma de vivir,  dificultades añadidas en los procesos de selección, los gastos que se generan al  trasladarte  e instalarte fuera de nuestra geografía, por lo general con un nivel de vida superior que España, y sin contar con la  valiosa ayuda incondicional de la familia para solucionar inmediatamente cualquier problema.

Así pues, si  solo tienes en cuenta las  dificultades, ¿quién es  el /la valiente que decide proseguir con la aventura?

Y sin embargo, cotidianamente nos enteramos que amigos, familiares y conocidos están marchándose o pensando seriamente en hacerlo.

¿Cuáles son los motivos para hacerlo?

Dejando atrás las necesidades más acuciantes que obligan a algunas personas a emigrar en condiciones no siempre favorables o los que se mueven por “modas”, en general, en nuestro contexto de estudiantes y titulados  hay muchas personas que consideran los diversos programas de intercambio, becas, ayudas, etc como Erasmus +, Faro, Argo, Eurodisse, DE2 SIE-UPV, Ivace Internacional, Promoe, Vulcanus, BEX, MSCA, etc…como una verdadera oportunidad, por muchos motivos, separadamente o en combinación:

Porque ha sido un ilusión que se viene tejiendo desde hace tiempo.

Para aprender  mejor un idioma.

Por empezar en el mercado laboral.

Para tener un mejor trabajo ahora y en el futuro.

Para madurar como persona y enfrentarse a los propios miedos.

Por conocer otras culturas, personas y ampliar vivencias personales.

Sea cual sea tu motivo, sólo me queda hacerte unas recomendaciones:

Plantearte  seriamente tu situación económica y familiar. Siempre es necesario contar con unos “ahorrillos” para viajes, gastos de instalación, fianzas de viviendas y trámites administrativos  expatistan.com  es una web en la que te comparan  el coste de la vida de donde resides respecto a dónde quieres residir). También es mejor que tu familia te “comprenda” y te apoye en esta decisión, pero no siempre es posible y la última palabra la tienes tú.

Según  el tiempo que lleves buscando trabajo y cómo lo estés buscando puede ser una mejor o peor  decisión.. Si realmente no te apetece marcharte y todavía no has explorado otras posibilidades laborales (irte a otra zona de España, buscar otro tipo de trabajo, etc,…), mi consejo es que analices mejor tu situación y esperes a tenerlo claro.

Es evidente que si eres un candidato /a con experiencia  es más fácil que te contraten aquí o en cualquier otro sitio. La RED EURES te puede ayudar mucho, especialmente en caso de buscar fuera de nuestras fronteras..

Te recomendaría seguir con la idea de marcharte si  tu título o especialización es demandado en los países que te interesan.  Ten en cuenta que no sólo hay que ver el país sino la región o zona en concreto en que existe esa demanda.  De nuevo la RED EURES te puede ayudar en este asunto.

Es conveniente que valorares tu  grado de dominio del idioma y forma de adquirir fluidez en él, antes y durante tu estancia. No suele dar muy buenos resultados, siempre desde mi humilde opinión, marcharse si saber ni papa del idioma, porque además de encontrar  únicamente trabajos poco cualificados, te va a costar asimilar bien el idioma. Mejor marcharse con cierta base y luego perfeccionarlo, según disponibilidad horaria y económica.

Según para qué países es muy importante  conocer y saber cómo resolver problemas burocráticos (visados…) y otros trámites, tanto los que se pueden realizar desde España como los que te encontrarás nada más llegar. Para ello consulta además de las Consejerías de Empleo españolas en el extranjero, los consulados, y embajadas en España  e incluso, en algunos casos, en  tu propio colegio profesional

Siempre es muy interesante disponer de contactos en el país de interés. En numerosas ocasiones, la elección de país depende de esto.  Tener personas que  te puedan ayudar en caso de necesidad no es nada desdeñable.

Y para acabar, prepárate muy bien para superar las los procesos de selección en otro idioma.

Si estás bien  preparado/a  para hacerlo en español, es cuestión de traducir tu cv , carta, rellenar los formularios correctamente  y traducir  las principales preguntas al idioma extranjero.

Si después de leer el artículo  tienes el gusanillo de la curiosidad, te invito a que participes en un evento que hemos preparado con mucha ilusión en el SIE., el  II Encuentro Trabaja en el Extranjero que tendrá lugar el 6 de octubre de 2016, en la Casa del Alumno, a  las 10,30 ,al que es necesario inscribirse, aunque es totalmente gratuito.

En el encuentro participan especialistas en movilidad internacional y titulados UPV con experiencia en el extranjero. Como su nombre indica Encuentro  no se trata de escuchar largas conferencias, sino más bien una toma de contacto personal con  quien  que puede  ayudarte a resolver tus dudas en estos temas.

http://www.upv.es/entidades/SIE/noticia_969607c.html

Inmaculada Badenes Luz

Orientadora  del Servicio Integrado de Empleo-UPV

El reto de la formación universitaria ante el futuro incierto del empleo.

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Todos queremos que nuestros hijos estudien una carrera universitaria pues intuimos acertadamente que dicha formación les va a asegurar un trabajo o, al menos, les va a colocar en la casilla de salida para conseguirlo. Sabemos que en la Unión Europea (UE) la tasa de desempleo entre los adultos con educación universitaria es tres veces inferior inferior a la media aunque en España, por desgracia, la empleabilidad de nuestros titulados es inferior a la de la UE.

También es cierto que algunos estudios universitarios abren las ansiadas puertas del empleo con más facilidad que otros. Esto se constata especialmente en aquellos estudios que conducen a las profesiones relacionadas con medicina, enfermería, ingeniería industrial, telecomunicaciones e informática.

Sin embargo, este optimista escenario está sujeto a incertidumbres futuras derivadas de la incorporación masiva de la nuevas tecnologías a la producción. Como muestra, un botón: se estima que el 65% de los trabajos que se ofertarán en la UE dentro de 20 años no existen todavía y que en los próximos 5 años hasta 7 millones de los actuales empleos los realizarán máquinas y robots.

Llegados a este punto, cabe preguntarse cuáles serán esos trabajos futuros y quienes estarán en condiciones de desempeñarlos. Por poner un ejemplo, sabemos que la revolución tecnológica que supone la conocida como fabricación 4.0, precisará de nuevos especialistas en ciencia, tecnología, ingeniería y matemáticas cuya formación ni siquiera ha comenzado en la mayoría de los casos.

Como el lector puede entrever de lo dicho anteriormente, es probable que muchos puestos de trabajo tal y como los conocemos desaparezcan o acaben siendo realizados por máquinas, lo cual genera grandes dosis de incertidumbre cuando no de desazón y temor en muchos de nosotros.

Sin embargo, es también cierto que la tecnología y la robótica traerán grandes oportunidades. Por una parte, ayudarán al trabajador en su desempeño, en lo que se prevé una relación más estrecha del trabajador con la tecnología. Por otro lado, nuevos trabajos surgirán alrededor de su implementación. Con todo ello, se espera que las empresas reduzcan sus costes de producción favoreciendo con ello la aparición de una nueva economía. Los economistas anticipan un aumento de la productividad lo que reducirá las horas de trabajo y el negocio del tiempo libre cobrará una gran importancia. Ante este panorama, se prevé que el trabajo realizado por humanos tendrá un espacio creciente en ámbitos donde las máquinas no tienen (por el momento) cabida, en especial cuando el trabajo requiera de pensamiento innovador, creatividad, flexibilidad y el desarrollo de habilidades sociales.

Frente a este panorama de amenazas y oportunidades, es natural considerar seriamente si, ante los cambios en el mercado de trabajo que se avecinan, en las universidades estamos realmente preparados para seguir apoyando la generación de empleo. En definitiva, si podemos seguir considerándonos un punto fuerte donde la sociedad puede anclar sus perspectivas de progreso. En mi opinión, creo que tenemos tres buenas razones para pensar que sí vamos a ser capaces de hacerlo.

En primer lugar, porque no hay motivo alguno para pensar que en el futuro los Campus no sigamos teniendo un papel relevante en la formación. Aunque es cierto que internet y las herramientas de formación online ofrecen otras formas de aprendizaje alternativa a las aulas presenciales, esto no debe ser un obstáculo serio para las universidades, más bien puede convertirse en una oportunidad. Muy probablemente mucho de aquello que se pueda aprender a hacer a través de la red quedará físicamente fuera de nuestros Campus. En este contexto, el valor de los campus será el de crear contenidos online de calidad y, en buena medida, el de proporcionar al alumno un entorno presencial de excelencia basado en el concepto de “aprender haciendo”, de tal forma que la experiencia universitaria aporte al alumno el valor añadido que internet no puede en este momento proporcionar.

Además, porque desde la Universidad ese rol formativo se está complementando de manera creciente con nuestro papel como motor de la transformación del empleo y el tejido empresarial a través de la innovación e investigación. De hecho, desde las universidades públicas ya somos activos en la transformación del modelo económico pues contribuimos a la creación de empresas de base tecnológica, la generación de nuevas patentes o en la incorporación de la innovación en la empresa

Por último, porque la Universidad puede ser un instrumento clave del estado para asegurar la formación continua de todos los profesionales a lo largo de su ciclo de vida profesional y así asegurar con ello una transición socialmente aceptable que tenga como objetivo no dejar a grupos de trabajadores al margen del proceso de modernización.

Con estas premisas, no me cabe ninguna duda sobre la capacidad de esta institución en seguir desempeñando el papel central que detentamos como formadores eficaces de profesionales y generadores de innovación y progreso. Sin embargo, no es menos cierto que todo ello sólo será posible si se dispone de una Universidad pública más relevante, eficiente y mejor financiada. En caso contrario, el estado y nosotros, sus ciudadanos, perderemos el mejor instrumento que actualmente disponemos para afrontar con éxito el cambio global que se avecina.

 

Juan Ignacio Torregrosa López

Director de la Escuela Politécnica Superior de Alcoy

Campus de Alcoy – UPV

Cómo manejar nuestro lenguaje verbal y corporal en la entrevista

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Cuando atiendo a titulados y alumnos que se van a enfrentar a entrevistas de selección una de las dudas más comunes que me plantean es la de si serán capaces de manejar adecuadamente su lenguaje  verbal y corporal para dar la imagen de seguridad y confianza que quieren transmitir como  candidatos/as.

Los aspectos más importantes a tener en cuenta respecto al lenguaje verbal en una entrevista podrían resumirse en:

  • Escoge una forma de expresarte adecuada a tu interlocutor,  ni un lenguaje demasiado técnico  que no pueda entender, especialmente si no es un especialista en nuestra área, ni  tampoco coloquial, ya que quien nos selecciona  no es nuestro amigo.
  • Exprésate con  argumentos convincentes y aportando ejemplos  concretos de lo que quieres explicar.
  • Ten en cuenta  manejar algunos elementos importantes  como hablar  con  volumen audible,  cambia de entonación  en las frases  para que sea entretenido escucharte, maneja bien las pausas para enfatizar lo importante y habla a una  velocidad que permita que te entiendan todo lo que dices.

Con cierta práctica y entrenamiento es relativamente fácil aprender a utilizar estos aspectos de una forma adecuada, sin embargo,  ¿por qué algunas personas que hablan bien no transmiten esa credibilidad  que buscamos?

Se debe fundamentalmente a que en cualquier acto de comunicación humana  lo más importante, lo que queda,  no es lo que se dice sino  lo que transmite nuestro cuerpo  y  este aporta  mucha información que  a veces no  apoya lo que decimos.  Con nuestro cuerpo emitimos  mensajes de los que no somos conscientes y por lo tanto es posible que nos delaten  de nuestros verdaderas intenciones y sentimientos y a veces puedan incluso contradecir nuestra palabras.

Que no seas conscientes de todos tus gestos y movimientos corporales cuando te comunicas te  perjudica o beneficia en función de si aprendes a “controlar” un poco estos aspectos y a “leer” en tu interlocutor/a , que en este caso es la persona que te hace la entrevista de selección y  así poder captar sus verdaderas intenciones, más allá de lo que sus palabras te dicen.

Consejos básicos respecto a tu lenguaje corporal cuando seas entrevistado/a:

  • Da la mano cuando el seleccionador/a dé el primer paso, sin apretar mucho pero tampoco blandamente, a la altura del pecho e inclinándote levemente  hacia delante la parte superior del cuerpo. Un apretón firme siempre demuestra confianza y cordialidad.
  • Siéntate cuando te lo indiquen, no antes. La cortesía es muy importante para crear una buena impresión.
  • Cuando te sientes apoya tu espalda completamente en el respaldo, sin recostarte como en el cine, pero tampoco en el borde de la silla como si quisieras huir a la mínima ocasión.
  • Tus manos que estén a la vista. Utilízalas para ratificar y enfatizar tus  palabras, pero no para juguetear con objetos que distraigan al entrevistador/a. Evita el movimiento de  “alisar”  con tus manos las piernas u otra parte del cuerpo porque indica que estás nervioso/a.
  • Mantén  las manos y brazos sobre tus piernas o  sobre los reposabrazos, sin invadir la mesa con ellos ni con objetos que lleves. Que tu  silla esté un poco separada de la mesa para que la otra persona te vea bien y para no generar incomodidad.
  • Las piernas y brazos se pueden cruzar  pero de una forma distendida no con tensión que parezca que estás a la “defensiva”.
  • Sonríe alguna vez  a lo largo de la entrevista, mira a la otra persona a la cara y haz gestos como asentir con la cabeza que demuestren  tu interés por lo que el entrevistador/a te  cuenta.
  • Si alguna pregunta te sorprende, respira y haz una breve pausa para pensar y mantén toda la calma que puedas. Evita hacer gestos o muecas de sorpresa, enfado, movimientos bruscos o repetitivos.
  • Observa las señales corporales y/o  verbales   del entrevistador/a que te indiquen que da por finalizada la entrevista. Es el momento de levantarte y demostrar cordialidad con una sonrisa y dar la mano. Agradece el tiempo que te han dedicado. La despedida es tan importante como el inicio de la entrevista

Algunos de los gestos y posiciones corporales que puedes observar en la persona que te entrevista te pueden dar pistas de si “va todo bien” o sería conveniente que te esforzaras un poco más para “llegarle.”

  • Fíjate cómo  va evolucionando a medida que transcurre la entrevista la posición de la cabeza de tu interlocutor/a. Normalmente empezará mostrando su la lado derecho que es el del control y la vigilancia, así como cuando haya algo que tenga interés en averiguar de ti, y a medida que se va interesando y le gusta lo que le cuentas” baja la guardia”   y muestra en algunas ocasiones su lado izquierdo de la cara/cabeza.
  • Si su posición en la silla es  durante bastante tiempo hacia detrás como recostado/a y hacia la derecha y además va acompañado  de cruce de piernas  y/o brazos podrías pensar que el seleccionador/a parece un poco desinteresado/a por lo que escucha. En este caso deberías esforzarte por captar su interés  contándole algo que le pueda gustar.
  • Puede tocarse el lóbulo de la oreja como para “escuchar mejor” algo que le interesa y abrir los ojos también para comprender/ver mejor una explicación. Si por el contrario se tapa levemente la oreja o cierra los ojos , son señales de  disminución de su  interés.
  • Rascarse el puente de la nariz indica curiosidad, sin embargo no es señal muy positiva que se tape con los dos dedos la nariz, es  generalmente una pista  de “cierre”, de que lo que escucha le parece problemático y no lo quiere dejar entrar.
  • Si te fijas  en la posición de tu interlocutor, cuando existe “sintonía” contigo las dos personas tendéis a girar la cabeza en el mismo sentido y la posición de piernas y parte superior del cuerpo parecen que se buscan.  También se nota  que “os entendéis” porque el volumen y  ritmo del habla son muy similares   y usáis ,en algún caso, las mismas palabras
  • Si en la despedida  al darte la mano  lo hace con firmeza, mirándote a la cara y  te toca levemente con algún dedo/mano  el brazo son señales positivas de acercamiento.

Para concluir debo recomendar algo muy importante: todas estas señales que el  cuerpo emite inconscientemente se deben  interpretar atendiendo al contexto de la situación, no son reglas fijas. No siempre unos brazos cruzados o taparse la nariz del entrevistador significa que no le gustamos. Hay que observar si son gestos que se repiten y/o se instalan y van acompañados de otras señales verbales que parecen corroborarlo. Así que toma estos indicios como pistas pero no como afirmaciones absolutas. Trata de sacar partido a tu cuerpo y de captar intuitivamente lo que la otra persona te transmite para adecuarte lo mejor posible  y realizar una entrevista satisfactoria

Inmaculada Badenes Luz

Orientadora  del Servicio Integrado de Empleo-UPV

LINKEDIN: haz que te encuentren con 7 modos

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Linkedin es una herramienta muy potente y cada vez más utilizada; es la red social profesional por excelencia y si buscas empleo es uno de los imprescindibles.

Ten en cuenta que no sirve sólo para encontrar empleo, también para buscar empleados, clientes, proveedores, colaboradores, socios…etc. Cualquier relación profesional es susceptible de pasar por aquí. Así que puedes verlo como un proyector para tu carrera, un gran tarjetero o un enorme cartel publicitario.

Lo más importante que queremos transmitir en este artículo es que las empresas usan Linkedin a modo de buscador, es decir, si por ejemplo están intentando reclutar a una persona que conozca SAP en profundidad y que sea capaz de comunicarse en alemán, escribirán en la barra de búsqueda combinaciones de palabras clave que describen el puesto o los requisitos básicos por ejemplo: experto SAP alemán, usuario SAP alemán avanzado…etc.

Sin perder esto de vista, toda tu información que vuelcas virtualmente, debe dar pistas para que seas encontrado. Este consejo es extrapolable a todo el mundo digital.

Así que allá van algunos primeros consejos sencillos e importantes:

  1. Usa palabras clave que te describan y rellena todos los campos. Fíjate en escribirlas bien, sin errores.
  2. Inicia conversaciones, recomienda y comenta. Si sólo estás dado de alta y no hay movimiento, no sirve de mucho.
  3. Haz recomendaciones personales sin que te las soliciten, además de ser un placer plasmar las bondades de alguien, crearás oportunidades para ser a tu vez recomendado.
  4. Enlaza otras webs o blogs (propios o ajenos).
  5. Carga archivos que te beneficien como pdf, pwp…etc. Puede ser una carta de recomendación, un artículo, un premio…
  6. Sigue a grupos y empresas que te interesen. Si quieres trabajar en una empresa, ¿no es lógico que les sigas en Redes Sociales?

Incluso puedes crear tu propio grupo. Imagina que eres cocinero y te apasiona la gastronomía valenciana, ¿por qué no crear un grupo que se llame “cocina valenciana” donde dejar tus impresiones? Si alguien busca una persona como tú, enseguida te localizarán porque has impactado más.

  1. Conecta con personas estratégicas en tu carrera profesional.

Cuando hagas la petición personaliza el mensaje explicando cordialmente de qué conoces a esa persona, así no pasará desapercibido y te aceptarán rápidamente (se le dedica poco tiempo a tomar esa decisión). Linkedin también te va sugiriendo personas a las que quizás conozcas, échale un vistazo de vez en cuando. También puedes buscar a alguien y ver los grados de separación con esa persona (es un número ordinal que aparece arriba a la derecha del nombre, llegan hasta el cuarto), la aplicación te permite pedir a los amigos intermedios que os presenten.

Toda esta actividad deja más rastro tuyo para ser localizable online. Eso no te convierte en el mejor, sin embargo sí en el más visible y con más marca personal.

No infravalores el poder de la buena comunicación.

 

Mónica Rodrigo Vergara, Técnico de Empleo del Servicio Integrado de Empleo de la Universitat Politècnica de València

 

 

 

CAMPUS D’ALCOI, ENGUANY UN FÒRUM E2 DIFERENT…

El passat 14 d’Abril vam celebrar al Campus d’Alcoi la 12ª edició del Fòrum E2 i va ser una experiència súper gratificant.

La dinàmica va consistir en que alumnes i titulats amb projectes finals de grau o màster amb molta aplicabilitat a l’empresa els exposaren davant d’empreses. És a dir, els participants havien de vendre els seus projectes a les empreses que van vindre i que  s’encarregaven de votar els que més els agradaven, les empreses eren les jutges. Tenien 90 segons per a fer-ho en una dinàmica anomenada Elevator Pitch.

No heu de deixar passar aquestes oportunitats, quan esteu buscant treball o pràctiques. És molt important que participeu en totes les activitats que vos ajuden a formar-vos, a créixer, encara que es poseu nerviosos.

Tant a tots els participants, com a nosaltres, ens va ajudar molt aquest tipus de Fòrum. Es van posar de manifest moltes carències, però també moltes aptituds increïbles que teniu, les quals heu de treballar per fer-les més visibles.

Els participants tenien projectes boníssims, però no és fàcil vendre un projecte en 90 segons. Es posaven molt nerviosos, no explicaven bé el que volien, es quedaven en blanc… Açò vos pot passar també en entrevistes de treball, per això és tant important el treballar-les, practicar-les… per què sou realment bons, però si el dia de l’entrevista no esteu relativament tranquils per saber-ho transmetre, al vostre entrevistador no li arribarà el missatge, i açò es tradueix en que no sigueu seleccionats.

Heu de cuidar molt les competències, per què tots podreu arribar a ser Graduats en Enginyeria Mecànica, per exemple, però no tots sabreu comunicar, vendre, treballar en un equip amb molta més gent, escoltar o ser resolutius… i açò serà el que vos diferencíe de la resta.

Així, que com vos deia abans, vos anime a que no deixeu d’aprofitar les oportunitats que vos dona la nostra Universitat per millorar aquestos aspectes, com ara el Fòrum E2.

Vos deixe algunes fotos del que va ser l’activitat. Van vindre vora 30 empreses de la zona. Van participar uns 30 alumnes, alguns des de EEUU o la Xina, emprenedors, fins i tot, empreses van fer l’Elevator Pitch. S’animeu a participar l’any pròxim?

Raquel Córcoles González

Tècnic Ocupació Servei Integrat Ocupació Campus d’Alcoi

Tw: @empleoEPSA

Fb: Empleo EPSA

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ESTUDIO INTERESANTE SOBRE EL MERCADO DE TRABAJO EN ESPAÑA

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Recientemente se ha publicado el estudio que realiza HAYS, como todos los años, sobre el mercado laboral de 2016.

Es una guía de tendencias y salarios que puede ayudar a realizar previsiones del mercado y conocer las nuevas tendencias de los diferentes sectores. El estudio plasma las opiniones de las empresas clientes y de los candidatos que son entrevistados por ellos.

Parece que empieza a haber optimismo aunque todavía moderado; el 10% de las empresa opina que han supero la crisis; el 27% que la situación ha mejorado mucho, y el 47% opina que ha mejorado un poco. Por todos estos datos el estudio afirma que el 74% de la empresa creen que ha mejorado la situación, en concreto en tres áreas principalmente: facturación, número de empleados y expansión internacional.

Por sectores, los más optimistas son las empresas de alimentación, seguidas de automoción, industrial y de tecnologías.

Este optimismo moderado se muestra también en el hecho que Hays, consultora de selección, haya aumentado en un 40% el número de procesos que han realizado en el último año.

En cuanto a los criterios de selección de los candidatos los factores que más influyen a la hora de contratar son:

  • Proactividad
  • Polivalencia
  • Motivación
  • Capacidad de trabajo
  • Idiomas

Otro de los elementos interesantes que introduce este estudio es la identificación de los errores más graves que un candidatos puede cometer en una entrevista de selección. Estos son:

  • Arrogancia y antipatía
  • Falta de interés durante la entrevista
  • Falta de honestidad
  • Incapacidad para describir su experiencia o trabajo
  • Comentarios negativos sobre experiencias anteriores.

Los empresarios opinan que habilidades que pueden aumentar las probabilidades de contratación en un futuro profesionales y actuales estudiantes son las  siguientes:

  • Idiomas
  • Capacidad de comunicación
  • Nuevas tecnologías
  • Liderazgo

A sí mismo el estudio establece tablas salariales por sectores y niveles de puestos que puede ser un elemento de gran utilidad para consultar.

Si quieres ver el estudio completo puedes consultarlo en http://guiasalarial.hays.es/

Nuria Garcia Serra, Técnico de Orientación y Empleo del Servicio Integrado de Empleo de la Universitat Politècnica de València (Valencia)

El currículo por competencias

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Muchas veces, en lugar de hacer un “currículo”, elaboramos una “biografía de vida”, ¿qué ocurre entonces? Que quien está leyendo dicho currículo se aburre porque hay cosas que no le interesan ya que no tienen nada que ver con el puesto de trabajo o la empresa a la que lo envías.

Dicho esto voy a hablaros del currículo por competencias y para ello comienzo con una definición  de Sofia Isus BaradoSer competente en el ámbito profesional consiste en saber resolver problemas y situaciones del trabajo de forma autónoma. No basta con saber, hay que saber hacer, es decir, movilizar las habilidades, conocimientos y actitudes adquiridas para desempeñar las tareas propias de una profesión”

La formación y la experiencia son importantes en un currículo, pero no siempre son suficientes. No es suficiente con que tengamos los conocimientos necesarios adquiridos con nuestros estudios, cada vez se valoran más las habilidades y las actitudes individuales.

Cuando redactamos el currículo se suele realizar utilizando la siguiente estructura:

  • Datos personales
  • Formación académica
  • Formación complementaria
  • Conocimientos de idiomas
  • Conocimientos informáticos
  • Experiencia profesional
  • Datos de interés

Según sea tu trayectoria esta estructura no siempre es la que más te favorece porque tus puntos fuertes pueden no destacar, por ejemplo cuando tienes poca experiencia, si llevas tiempo desempleado, tienes experiencias variadas, has realizados voluntariados o prácticas,…

En estos casos interesa más realizar un currículo funcional o por competencias, donde puedes destacar las habilidades que posees y en que puesto o actividad las has desarrollado.

Cuando elaboramos un currículo debemos pensar en el puesto y la empresa concreta donde lo vamos a enviar, informarnos y en base a ello adaptar nuestro currículo a las necesidades e intereses del puesto.

Para elaborar un currículo basado en competencias os recomiendo los siguientes apartados y por ese orden:

  • Encabezado: Nombre y apellidos, y datos de contacto (imprescindibles el teléfono y correo electrónico, también se pueden incluir, enlaces a redes sociales profesionales, blogs, webs,…).
  • Objetivo profesional: que sea corto y concreto, dos líneas como máximo, donde hablas de puesto, sector, área, lo que puedes hacer bien.
  • Formación: incluye en primer lugar la reglada y de forma cronológica, si tienes estudios superiores no incluyas el bachiller, ESO. Puedes añadir la formación complementaria relacionada con el puesto.
  • Experiencia profesional: Primera línea (fechas, puesto en negrita, empresa y lugar).

Siguiente/s líneas las funciones, recuerda usar guiones (cuesta leer más si esta descrito todo seguido), utiliza palabras clave y entendibles por todos.

  • Capacidades y competencias: Idiomas, competencias informáticas, sociales, organizativas, técnicas …
    • Competencias sociales: por ejemplo buenas capacidades de comunicación, indica donde la has obtenido, explica o pon ejemplo de una actividad o trabajo por el que se pueda suponer que tienes capacidad de comunicación (Redacción de informes, exposición oral en un evento,…)
    • Competencias organizativas: si quieres destacar la capacidad de liderazgo puedes poner responsable de un equipo de 7 personas por ejemplo.
    • Competencias técnicas: conocimientos técnicos concretos relacionados, ejemplo dominios de programas concretos, carnets para ejercer una actividad,…

A continuación un modelo de currículo por competencias, espero que os ayude.

Descargar currículo por competencias

Carmen Casas Alcázar, Técnico de Empleo, orientación y formación del Servicio Integrado de Empleo de la Universitat Politècnica de València

 

5 portales para aprender idiomas por internet

Hoy en día los idiomas son un conocimiento básico. La mayoría ya nos hemos puesto al día con el inglés, pero las posibilidades son infinitas y las exigencias de las empresas, si cabe, mucho más

Las ventajas de aprender idiomas son patentes y notorias. Sin embargo, lo que casi siempre impide que seamos verdaderos políglotas es la falta de tiempo. Acudir a una escuela de idiomas con todo lo que ello supone (exámenes, deberes, clases…) a veces es simplemente imposible.

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Por eso, quiero enseñarte 5 portales para aprender idiomas desde tu propia casa, en el móvil o con cualquier otro dispositivo que tenga  conexión a internet. Ánimo que ahora los idiomas llaman a tu puerta.

 

  1. Babbel. Es uno de los sitios online más populares. EnBabbel podrás aprender un montón de idiomas y además, hacerlo de una manera muy práctica desde tu smarpthone. Para poder utilizar este servicio tendrás que registrarte y hacer una prueba de nivel. Es una herramienta interesante, sobre todo si quieres practicar tus habilidades con el lenguaje en contextos más prácticos.

 

  1.  Busuu. Será necesario que te registres, aunque también puedes hacerlo a través de tu cuenta en FacebookGoogleBusuu es una herramienta para aprender idiomas con una función socializadora. Y es que permite a los alumnos contactar con nativos para compartir sus conocimientos y lógicamente, mejorar el idioma.

 

  1. LiveMocha. Un sitio gratuito para aprender idiomas en el que también podrás conectar con otras personas de más de 190 países. Aparte de aprender idiomas, con LiveMocha tendrás la oportunidad de conocer nuevas personas y leer artículos de lo más interesantes en sus blogs.

 

  1. Duolingo. Lo que más me gusta de Duolingo que se trata de una plataforma para aprender idiomas que también incluye un sistema de evaluación de tus habilidades y conocimientos. Estamos ante una herramienta gratuita y mucho más tradicional, porque si te interesa, serán los propios profesores los que te ofrezcan información pormenorizada sobre tus progresos.

 

  1. HiNative. Si ya sabes idiomas, pero tu objetivo es perfeccionarlos, HiNative te gustará. Imagina que viajas a otro país por temas de trabajo o simplemente a disfrutar de unas vacaciones. A través de esta herramienta podrás preguntar directamente a personas nativas acerca de la pronunciación de ciertas palabras o frases hechas.

 

Merche Lillo Sánchez, Técnico de Empleo  de la Universidad Politécnica de Valencia en el campus de Gandia.

Tu CV se ve en 5 segundos.

Sí, a veces pasa que el cv se ve como un producto. Oímos esa frase por parte de las empresas que dicen: ¿y no tienes más cvs? ¿me puedes enviar más?

Es normal, la empresa en esa fase de la selección está recogiendo información, reclutando talento.

Es bueno que seáis conscientes de ello. Eso os sirve para confeccionarlo mejor y adoptar una estrategia.

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A la lectura de un cv se le dedican unos 5 segundos; contar en voz alta hasta 5, ¿ya lo habéis hecho? Pues eso es más o menos lo que tardan…muy poco.

Tened en cuenta que se reciben cientos y el seleccionador tiende a hacer un montón de cvs buenos (que serán pocos, alrededor del 10% de cvs recibidos cumplen el perfil), otro montón de cvs malos y otro de intermedios-dudosos.

Si el montón bueno crece, el dudoso disminuye o desaparece.

Si el montón bueno baja, el dudoso aumenta y será tenido en cuenta más probablemente.

La vista se le va a los campos que le interesan, lo que se escribió como requisitos indispensables. Puede ser formación, experiencia, idiomas, informática…De una ojeada busca esa información relevante y os coloca en uno de esos montones.

Después de eso, se sentará a leer tranquilamente esos cvs que considera más interesantes y decidirá a quién merece la pena entrevistar.

No os preocupéis: NADIE CONTRATA A UN CV, SE CONTRATA A UNA PERSONA.

La función del cv es conseguir que continúes en la selección, que seas tenido en cuenta, que te den la oportunidad de conocerte.

ES LA PRIMERA BARRERA A FRANQUEAR Y LA PRIMERA IMAGEN QUE TIENEN DE TI.

¿Qué pasaría si tu cv fuera perfecto para el puesto pero tuviera graves faltas ortográficas? ¿Te entrevistarían?…quizás…pero con mucho resquemor…

Así que, ahí va un consejo: DESTACAR en vuestro cv LA INFORMACIÓN que sepáis o que os imaginéis que la empresa considerará como VALIOSA.

Puedes jugar con el orden en que pones los datos o con la negrita. Por ejemplo:

  • ¿Pondrías al final de un cv en letra pequeña que dominas dos idiomas?
  • Viendo un anuncio donde piden mucha experiencia y tú la posees ¿pasarías de largo por ella nombrándola brevemente entre una maraña de cursos?
  • Si envías tu cv a una empresa de prevención y tú tienes el Máster correspondiente, ¿acaso no lo destacarías y lo colocarías en un lugar medio-alto de la página del cv?

Haz una prueba, puedes hacerla contigo o con otra persona. En un vistazo, ¿qué información percibe el lector fácilmente de tu cv? ¿Le ha resultado fácil encontrar qué estudiaste, en qué has trabajado, qué idiomas o programas conoces?

Y el segundo consejo: USA LAS MISMAS EXPRESIONES DEL ANUNCIO.

Así no le quedará duda. Si ha escrito: AutoCAD avanzado, amplio dominio del inglés…usa esas mismas palabras. Házselo fácil.

Además no siempre el que lee los cvs conoce vuestra profesión, titulación…etc. La primera criba en ocasiones la hace algún asistente y tiene que entenderlo a la primera.

Estos truquillos resultan sencillos y son eficaces.

 

Mónica Rodrigo Vergara, Técnico de Empleo del Servicio Integrado de Empleo de la Universitat Politècnica de València